うぐいすの奇妙な生活
フラッシュ、ゲーム、WEBマンガ、動画などを 管理人の主観入りまくりで紹介してゆきます。 面白いと自分が思えないものは載せない主義で・・・。

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ビリーズブートキャンプ始めました♪

ビリーズブートキャンプ
ここはどこだ?
『ブートキャンプ!!』


もう、ね。
筋肉痛のIT革命やぁ~♪
いや。正直、こんなにキツイとは。アハハハハハwww


て、ビリーズブートキャンプ知ってます?
アメリカ軍隊で、新兵を戦える身体に造り替えるための基礎訓練を
ブートキャンプと呼ぶそうなんです。それをベースに、ビリー・ブランクス
という黒人が考案した短期集中型エクササイズプログラムです。
物はDVDなんですが、これはかなり良いっすよ。
なんと、7日間で5キロ落ちたとか、腹筋割れたとか、ウェストが○センチ減ったとか・・・・・。


いやいや。
洗脳されたわけじゃなくて。
深夜の通販CMでそう言ってるんですもん!!


で、興味を持った俺は・・・・・・・・。
ま、それを手に入れて始めてみました。
わりと、『同じ動きを何度も』っちゅうのが無くて、飽きません。
うん。面白いから続けられそう。


とりあえず3日間で得たものは、全身の筋肉痛www
あ。でもね、ウエストは4センチ落ちました。
で、体重は500グラム増えてます。
どゆ事よwwwwwww


とりあえず7日と言わず、ちょっと続けてみるつもりです。
夏までには腹筋割るぞ!!!
諦めるな!!!
ここはどこだ?
『ブートキャンプ!!!』(洗脳されてるww)
billysbootcanm.jpg






【奇妙な商品リンク】
話題沸騰!米国最新版!!
ビリーズブートキャンプエリート
たった7日間の集中ダイエット


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コメント

うわっ。やってるんですか!
ワンモアセッ!ってやつですよね。いいなー。
うぐいすさんが痩せたら私もチャレンジしようかな~。
やってるところ想像したら(うぐいすさんの外見知らないですけど…)なんだか楽しい気分になってきました。
【2007/06/05 01:32】 URL | べーやん #-[ 編集]
>べーやんさん
これは、諦めないで続けたら絶対効果ありますよw
数日で、腹筋の見た目変わるもの♪
基本的にキツイけど楽しいっすよ!
一緒にやりましょうよぉ~♪
【2007/06/05 11:54】 URL | うぐいす #-[ 編集]
これ俺の親もやってます!w
【2007/06/06 23:01】 URL | renn #3un.pJ2M[ 編集]
>rennさん
わははははwww頑張れ!rennさんの親!!!
いや。これね。多分、学生の頃にやったら何てこと無いものだと
思うんだけど、中高年になってからやるとキッツイのよwww
お互い頑張ろうぜぃ!と、親にお伝え下さいwww
【2007/06/06 23:44】 URL | うぐいす #-[ 編集]
すごい!ウエスト4センチ!
やっぱり続けるとちがいますね。

私もそうなりたい・・・。
頑張りますッ!
【2007/06/08 13:09】 URL | arinoana #-[ 編集]
>arnoanaさん
いや、ね。もともとの数値が高いと、4センチって言っても
微々たるものなのですwww
『頑張る』よりも、むしろ習慣づけたら楽かもですね。
お互い頑張りましょうぜぃ♪
【2007/06/11 02:15】 URL | うぐいす #-[ 編集]

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